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GAIAM

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DVD
Brucia 5 chili in poco tempo

Brucia 5 chili in poco tempo

Ti sei mai accorta che gli “ultimi 5 chili” sono i più difficili da perdere? Grazie a ques...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
Cofanetto DIVERTITI CON IL FITNESS

Cofanetto DIVERTITI CON IL FITNESS

Il cofanetto contiene 3 DVD: Allenameno Brucia Grassi Dimagrire con il Cardio Fitness Modella il tuo corpo ...
Prezzo di listino: € 29,90
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DVD
ALLENAMENTO BRUCIA GRASSI

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Ideato da Alison Davis, master instructor di The FIRM®, Allenamento brucia grassi è un programma di...
Prezzo di listino: € 12,90
Prezzo scontato: € 9,03

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DVD
5 Giorni Brucia Grassi

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5 sessioni brucia grassi da 30 minuti Diversifica il tuo allenamento e PERDI PESO PIù in fretta 5 gio...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
THE FIRM – G.A.G. Gambe, addominali, glutei

THE FIRM – G.A.G. Gambe, addominali, glutei

2 programmi completi in un solo DVD! Rassoda gambe e glutei e scolpisci gli addominali G.A.G. &egrav...
Prezzo di listino: € 12,90
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GAMBE TONICHE E SNELLE

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Impara a RAFFORZARE LE GAMBE e a prevenire il dolore.  Quasitutti i problemi e dolori a gambe e ginocchia...
Prezzo di listino: € 12,90
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Curve Pericolose

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TRASFORMA IL TUO CORPO E RENDILO ATTRAENTE CON 2 SESSIONI DI CARDIO E POTENZIAMENTO Risultati visibili&hellip...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
THE FIRM – LOTTA AI PUNTI CRITICI IN 10 MINUTI

THE FIRM – LOTTA AI PUNTI CRITICI IN 10 MINUTI

Lotta ai punti critici Rimodella il tuo corpo in soli 10 minuti! 5 sessioni di esercizi da 10 minuti...
Prezzo di listino: € 12,90
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DVD
In Forma Con Il Cross Training

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5 diversi stili di allenamento per risultati immediati Kickboxing Yoga Qi Gong Pesi Pilates Il giusto mix per...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
DIMAGRIRE con il CARDIO FITNESS

DIMAGRIRE con il CARDIO FITNESS

In forma a ritmo di musica! Risultati visibili garantiti con 10 sessioni di allenamento Un programma di ese...
Prezzo di listino: € 12,90
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DVD
THE FIRM – PROVA COSTUME

THE FIRM – PROVA COSTUME

Più magre. Più toniche. Più belle. Le istruttrici di fitness Emily Welsh e Rebekah Sturki...
Prezzo di listino: € 12,90
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DVD
Aerobica e Danza Brucia Grassi

Aerobica e Danza Brucia Grassi

Ideato da Alison Davis, master instructor di The FIRM®, Aerobica e danza brucia grassi è un program...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
In Forma con la Balance Ball

In Forma con la Balance Ball

Ottieni ADDOMINALI SCOLPITI & PERDI CENTIMETRI sul tuo girovita 3 WORKOUT IN 1 DVD La palla è uno...
Prezzo di listino: € 12,99
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DVD
FIANCHI, GLUTEI E COSCE con Pilates

FIANCHI, GLUTEI E COSCE con Pilates

La Master Trainer Mari Winsor ha ideato 3 programmi di Pilates specifici per i “punti critici” del...
Prezzo di listino: € 12,99
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Combatti il MAL DI SCHIENA con lo YOGA

Combatti il MAL DI SCHIENA con lo YOGA

Allenta la tensione Riallinea la spina dorsale Rafforza i muscoli del dorso VINCERE IL MAL DI SCHIENA è...
Prezzo di listino: € 12,99
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THE FIRM - AEROBICA E TONE UP

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Modella la muscolatura  imparando a controllare la fatica! Irrobustire e distendere i muscoli, ritro...
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DIMAGRIRE con la DANZA MODERNA

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Tonifica, scolpisci e resti in forma con 3 Workout BRUCIA GRASSI Un metodo allegro e divertente in compagni...
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YOGA con MARIEL HEMINGWAY e RODNEY YEE

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Caricati di energiaScarica la tensioneTonifica il corpo BASTANO 15 MINUTI AL GIORNO PER RITROVARE LA PIEN...
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THE FIRM – MAXIMUM CALORIE BURN

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Dimagrisci in poco tempo Da più di 25 anni, THE FIRM® è in grado di combinare l’alle...
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DIABETE - Alimentazione, esercizi, benessere

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Utili consigli per migliorare la qualità della vita con gli esperti della Mayo Clinic (U.S.A.) Cap...
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Libri
ADDOMINALI PERFETTI CON PILATES

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con Mari Winsor 2 WORKOUT IN UN DVD! Tonifica ogni muscolo della pancia per un fisico asciutto e sexy! La M...
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PERDI PESO con la DANZA

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3 workout in un DVD! Brucia le calorie Attiva il metabolismo Divertiti a ballare DIMAGRISCI E TORNA IN FORMA...
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MASSAGGIO DI COPPIA

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COMUNICA COL PARTNER E RAFFORZA IL RAPPORTO DI COPPIA ATTRAVERSO IL MASSAGGIO Il successo di una relazione d...
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DVD
YOGA di base

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PER SCOPRIRE LA GIOIA DELLO YOGA E I BENEFICI DELLA PRATICA QUOTIDIANA L’istruttrice di yoga Patricia ...
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DVD
PERDI PESO IN POCO TEMPO

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con Alison Davis-McLain, Rebekah Sturkie e Emily Welsh, master instructor di The FIRM® Brucia i grassi in...
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WALKING – Perdi peso e tonifica il corpo

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Un programma di allenamento semplice ed efficace, basato sulla “camminata veloce” abbinata a eserc...
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Dimagrire con lo Yoga

Dimagrire con lo Yoga

Trasforma il tuo corpo e mantieni il tuo peso ideale con lo yoga con Colleen Saidman 5 sessioni in un DVD C...
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ADDOMINALI E GAMBE con Pilates

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con Ana Cabán e Jillian Hessel UN CORPO SNELLO. UNA POSTURA IDEALE. UNA GRANDE SICUREZZA. Questo DV...
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STRETCHING mattina e sera

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TRUDIE STYLER – Cardio Dance

TRUDIE STYLER – Cardio Dance

Il  filmato è diviso in due parti. Nella prima  parte, Trudie Styler, guidata dal guru del f...
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SCOLPISCI I PUNTI CRITICI con Pilates

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PANCIA PIATTA con Pilates

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MODELLA IL TUO CORPO

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Un programma d’allenamento per rimetterti in forma e avere un corpo tonico e seducente. Modella il tuo ...
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Più Bella con Pilates - Un Corpo Tonico, Agile E Snello (Cofanetto 3 DVD)

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Ana Caban, Jillian Hessel e Mari Winsor sono le 3 master trainer ...
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DANZA BRUCIA GRASSI

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TIRATE FUORI IL BALLERINO CHE C’È IN VOI! Fare esercizio non è mai stato così div...
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SCOLPISCI IL TUO CORPO CON LA KICKBOX

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BUDOKON di base

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Calci e pugni si combinano con le posizioni yoga in questa nuova disciplina, esaltante e facile da imparare I...
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DISCO SALSA – Perdi peso ballando

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Pompei

Per l’antica Pompei il tempo si fermò il 24 agosto del 79 d.C., dopo la devastante eruzione del vicino Vesuvio. Att...
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